Профилактика и лечение сколиоза у детей

Сколиозом называется искривление позвоночника относительно своей оси. Чаще всего патология развивается с детского возраста, и в будущем прогрессирует. Развивается асимметрия тела: плечи, лопатки, рёбра и таз начинают смещаться относительно нормального положения, возникают множественные искривления позвоночника, что ведет к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Важно помнить, что на начальных стадиях сколиоз эффективно лечится без хирургического вмешательства.

Травматолог-ортопед первой категорииЛевитес Станислав Дмитриевич

рассказывает о видах консервативного лечения и методах профилактики сколиоза у детей.

Причины развития, симптомы и классификация сколиоза

Чаще всего патология развивается в период интенсивного роста скелета. Сколиоз может иметь травматическую природу, врожденную (из-за нарушений эмбриогенеза), формироваться в результате обменных нарушений и проблем с соединительной тканью, быть следствием нарушений роста конечностей и их разной длины.

Девочки страдают заболеванием в семь раз чаще мальчиков.Сколиоз чаще всего возникает в периоды от 4 до 6 лет, и в возрасте от 10 до 14 лет. В эти периоды прогрессия наиболее вероятна.

В зависимости от локализации болезни встречается сколиоз шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника. Чаще всего болезнь поражает грудной и поясничный отделы.

По форме искривления позвоночника выделяют 3 вида сколиоза:

С-образный — с одной дугой искривления;

S-образный — с двумя дугами искривления;

Z-образный с тремя дугами искривления.

Симптомы развития сколиоза:

• асимметрия плеч, рёбер, лопаток, таза, ног;
• искривление позвоночника, нарушение походки;
• боли в спине, между лопатками, в пояснице и грудной клетке;
• головные боли;
• повышенная утомляемость мышц спины;
• деформация грудной клетки — выпячивание с одной из сторон;
• на последних стадиях возможно нарушение работы сердца, лёгких, желудка, кишечника.

Родителям следует обратить внимание на наличие ассиметрии плеч, когда одно плечо у ребенка визуально выше другого.

Важно выявить нарушения расстояния между руками и талией с разных сторон, несимметричного расположения лопаток, с выпиранием лопаточного угла на вогнутой стороне позвоночника.Искривление начинает выявляться при наклонах тела вперед, позвоночник выглядит явно неровным, остистые отростки позвонков отклоняются от вертикальной осевой линии.

Консервативное лечение сколиоза

Консервативная терапия поможет при непрогрессирующих и нетяжелых поражениях, в пред- и послеоперационный период.  В комплекс мер входит специальная гимнастика и методы лечебной физкультуры, ношение лечебных корсетов. При нарушении длины ног - специальные стельки или обувь.

Одним из важных методов лечения является массаж, который снимает тонус с напряженных мышц и укрепляет ослабленные ткани. Профилактический массаж можно делать двумя способами. Первый, или рефлекторный, стимулирует кровоснабжение, а второй, или сегментарный, влияет на определенные активные точки.

            Массаж при сколиозе у детей решает следующие задачи: исправляет и предупреждает сколиоз; успокаивает нервную систему ребенка, снимает повышенную возбудимость; улучшает эластичность связок и суставов; нормализует кровоток и движение лимфы; стабилизирует обменные процессы; благотворно воздействует на эпидермис.

Для хорошего эффекта массаж проходят курсами. Оптимальное лечение включает в себя три курса. Второй курс делают через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев. В одном курсе около двадцати процедур, длительность сеансов постепенно увеличивается с 15 минут до часа. Приступить к сеансам необходимо немедленно после постановки диагноза.

Профилактика сколиоза

Сколиоз может появиться незаметно и никак не проявляться. В запущенной стадии он может вызвать серьезные проблемы для организма, но его можно избежать, соблюдая простые правила и рекомендации.

1). Правильная посадка

Во время сидения максимальная нагрузка приходится на поясничный отдел позвоночника. Поэтому необходима его периодическая разгрузка (меняйте положение ног и спины, прохаживайтесь, делайте наклоны вперед и в стороны).

2). Правильная походка

Для профилактики искривления позвоночника необходимо помнить об осанке и в вертикальном положении. При длительном стоянии необходимо менять опорную ногу, по возможности чаще облокачиваться на стену, поручень – это снимает лишнее напряжение со спины. При переносе тяжестей необходимо избегать перекоса туловища.

3). Правильный сон

Более полезным для позвоночника является сон на жесткой кровати. Стоит избегать мягких матрасов, особенно, если искривление позвоночника уже имеется.

4). Сбалансированное питание

Здоровая пища способствует поступлению в организм всех необходимых веществ, тем самым способствует укреплению и мышц, и костей.

5). Занятия спортом

При наличии искривлений позвоночника не рекомендуется заниматься видами спорта, перегружающими спину (тяжелая атлетика, борьба). Однако активный образ жизни рекомендован всем больным сколиозом. Самый полезный вид спорта – плавание. Следует регулярно делать зарядку и ходить босиком по искусственным или естественным неровностям.